Voici une version élargie du coussin plat roulable classique ,

dimensions : 48 cmX 50 cm X 4cm

Ce coussin de Yoga et de méditation est plat et souple, il se roule et se plie en deux, permettant ainsi de moduler son épaisseur en fonction de l’exercice, de la pratique ou bien de l’ouverture de hanche.

Son format est plus large et plus long de 10cm par rapport au coussin classique, sa surface d’assise est plus ample et apporte davantage de confort pour les longues méditations : à l’usage sa difference de taille est significative.

Il est très pratique à utiliser : à plat, il est utile pour les positions avec appui (appui du genoux, du coude, des avant-bras), en posture Inversée (appui de la tête sur le sol), il soulage ces positions qui peuvent parfois être douloureuses.

Roulé en 2 ou 3 épaisseurs, ce coussin permet de caler le corps pendant les postures difficiles. Sous les Ischions par exemple il maintient fermement et rehausse le coccyx.  On peut aussi le glisser sous les jambes pour maintenir l’ouverture des hanches.

Pour la méditation, ajustez-le à la bonne hauteur selon votre besoin. Garnit 100% pure kapok, 100% naturel et Bio il ne pèse que 650g, il est facile a transporter et se glisse dans votre sac.